Miben segíthetek?
Van, amikor túl sok minden kavarog bennünk egyszerre: munkahelyi elakadás, szorongás, önbizalomhiány, identitással kapcsolatos kérdések vagy a coming out nehézségei. Ilyenkor sokat jelenthet egy elfogadó, biztonságos tér, ahol nem kell megfelelned, magyarázkodnod vagy kész válaszokkal érkezned. Beszélgethetünk arról, ami most benned van – nyugodtan, őszintén, a saját tempódban.
Munkahelyi elakadás
Van, amikor a munka nem ér véget akkor, amikor kilépsz az ajtón. A gondolatok hazajönnek veled, nehéz kikapcsolni, és egy idő után azt veszed észre, hogy már nincs igazán energiád magadra sem. Beszélgessünk róla, mi az, ami most túl sok, és hogyan tudnál egy kicsit jobban vigyázni magadra ebben a helyzetben.
Coming out, identitás
Vannak kérdések, amelyekre nem mindig könnyű egyedül megtalálni a választ. Ki vagyok? Mit szeretnék? Kinek és mikor mondjam el? Ha ezek a gondolatok foglalkoztatnak, vagy egyszerűen csak szeretnéd jobban megérteni önmagad, beszélgethetünk róla nyugodtan, őszintén, a saját tempódban. Nem kell készen lenned a válaszokkal – elég, ha elhozod azt, ami most benned van.
Önelfogadás, önbizalom
Talán te is ismered azt az érzést, amikor magaddal sokkal szigorúbb vagy, mint bárki mással. Könnyű észrevenni azt, ami nem sikerül, azt, amiben bizonytalan vagy, és közben megfeledkezni arról, ami értékes benned. Beszélgethetünk arról, hogyan tudnál egy kicsit elfogadóbban fordulni önmagad felé, és hogyan építhetnéd vissza azt az önbizalmat, ami talán valahol útközben elveszett.
Szorongás kezelése
Van, amikor egyszerűen túl sok minden kavarog a fejünkben. Aggódunk olyan dolgokon is, amiket nem tudunk irányítani, nehéz kikapcsolni, és a testünk is jelzi, hogy valami nincs rendben. Ha ismerős ez az érzés, beszélhetünk róla – ítélkezés nélkül. Megnézhetjük, mi állhat mögötte, és kereshetünk olyan kapaszkodókat, amelyekkel könnyebb lehet együtt élni ezekkel az érzésekkel.
Meleg/bi emberek támogatása
Nem mindig könnyű olyan emberrel beszélni bizonyos dolgokról, aki valóban megért és elfogad. Lehet szó párkapcsolatról, családról, identitásról, coming outról, vagy akár csak arról, hogy szeretnél végre valakinek őszintén mesélni arról, ami benned van. Nálam nem kell magyarázkodnod, és nem kell másnak mutatnod magad, mint aki vagy. Jöhetsz úgy, ahogy vagy.
Időpont díja: 20.000 Ft / 50 perc
Az elő alkalommal is ugyanennyibe kerü. Nincsenek rejtett költségek, bérlet vagy kötelezettség - mindig csak akkor fizetsz, amikor jössz.
Hol találkozunk?
Személyesen: Budapest szívében, egy nyugodt, barátságos, könnyen megközelíthető helyen. A legfontosabb, hogy jól érezd magad.
1064 Budapest, Bajnok utca 30. (Élet-terem)
Kérj időpontot!
Ha úgy érzed, jól esne egy nyugodt, elfogadó beszélgetés arról, ami most benned van, szeretettel várlak. Kérj időpontot, és induljunk el onnan, ahol most tartasz.
Kérj időpontot!
Ha úgy érzed, jól esne egy nyugodt, elfogadó beszélgetés arról, ami most benned van, szeretettel várlak. Kérj időpontot, és induljunk el onnan, ahol most tartasz.